Интернет в помощь идеальному телу.

Интернет в помощь идеальному телу.

Не секрет, что услуги в российском интернете только набирают обороты. Теперь с помощью интернета можно купить и даже заказать практически все. Например, совсем недавно появилась интересная услуга «Ресторан на дому», где каждая хозяйка может заказать интересный ужин и не озадачиваться вопросом, что же приготовить на ужин.
Интернет также шагнул и в мир фитнеса и правильного питания. Помимо сайтов фитнес клубов и студий, делящихся в статьях советами по поддержанию веса, идеальной фигуры и правильного питания, появились действительно практические предложения для желающих обрести идеальную форму. Это и видео-курсы, и даже дистанционные тренировочные программы. Поговорим об этом подробнее>>

Если у вас нет возможности посещать фитнес-клуб, то вы вполне можете организовать такие занятия дома. Тем более если у вас нет желания, заниматься в группе. Для этого вам надо всего лишь компьютер с доступом в интернет и огромное желание измениться.


В интернете вы можете найти массу интересных готовых для скачивания фитнес-курсов, как для новичков, так и для продвинутого уровня подготовленности тела к более серьезным нагрузкам.


Если же вы хотите заниматься фитнесом дистанционно, то есть под контролем фитнес-тренера, диетолога, врача, то и в этом вам поможет интернет.


В сети недавно появилась СЕКТА. Да, именно, секта идеального тела, которое можно слепить дистанционно, в домашних условиях. Данная методика была изобретена и запатентована Ольгой Маркес. Суть методики в том, что вы в течение 9 недель находитесь под полным контролем координатора, фитнес-инструктора, который следит за полным выполнением программы по питанию и выполнению фитнес задач. Также вы находитесь в окружении таких же девушек, горящих желанием привести свое тело в идеальную форму. Вам предоставляется полная информация по правильному питанию, о приемах пищи. В результате вы в течение 9 недель меняете рацион питания на правильный, и за эти 9 недель вы вполне адаптируетесь к данным правильным пищевым пристрастиям.


В социальной сети, в группе ВКонтакте кураторы СЕКТЫ выкладывают рекомендации по питанию, мотивирующие картинки и статьи, фотографии девушек, прошедших данный курс идеального тела до и после — очень мотивирует, круглосуточно следят за своими подопечными и готовы поддержать и помочь советом в течение всего курса, в любое время. Также кураторы знают особенности материнства и помогают кормящим мамочкам привести себя в порядок, не нарушив лактацию. В группе Секты идеального тела на сегодняшний день состоит более 40000 человек.


Стоимость участия в дистанционном курсе стоит 1000 рублей в неделю. Напомню, что курс состоит из 9 недель, в нем одновременно могут принять участие по преображению 20 человек.


В Секте также можно заниматься и в залах, но в Анапе данная услуга еще не предоставляется. А для жительниц больших городов, в которых есть залы секты, скоро появится доставка правильной и вкусной еды — полный сервис! Наверняка вы заинтересовались данной услугой, опять же интернет в помощь: сайт секты www.sektaschool.ru , группа Вконтакте http://vk.com/sektaschool

 

Если вы вполне можете организовать свои занятия дома и вам хочется внести разнообразие в них, то в помощь сайты ведущих фитнес-клубов Москвы и Питера.


Например, сайта одного московского клуба делится видео уроками по различным видам фитнеса, наглядно подскажет как правильно выполнять те или иные упражнения, растяжки, то есть организован виртуальный фитнес-зал. Массу интересных уроков вы найдете на сайте www.xfit-pro.ru

Если задаться целью, то и на других интернет-площадках можно найти видео-уроки и курсы. Единственно, у вас должна уже сформироваться мотивация заниматься фитнесом регулярно и самостоятельно, не забывая о правильном питании.

 

Также в сети вы можете тренироваться через скайп. Услуги фитнес-коучей платные. Фитнес-коуч разрабатывает специально для вас комплекс упражнений, учитывая особенности вашей фигуры и возраст и через скайп проводит с вами индивидуальные тренировки. Если у вас не будет возможности выйти в интернет, то фитнес-коуч пришлет вам SMS комплекс упражнений на свежем воздухе или в ближайшем от вас фитнес-зале, с учетом возможностей зала и находящихся в нем тренажеров.

 

 

 

При большом желании можно с помощью фитнес-услуг в интернете найти комплекс занятий по вкусу, изменить привычки питания привести себя в отличную форму!

АнапаМама.ру©
 

аватар: Ирина MUMMY

Да уж, сфера услуг развивается очень широко...