Бездрожжевой хлеб в Анапе

Бездрожжевой хлеб в Анапе
Бездрожжевой хлеб в Анапе

Когда-то в детстве мы ездили к бабушке в деревню, где пекли вкуснейший хлеб в русской печи. Вкус этого хлеба я пронесла через годы.

Выпечкой хлеба я увлекаюсь уже много лет. Сначала пекла его в хлебопечке на магазинных, термофильных, дрожжах. Но вкус хлеба «из детства» не давал мне покоя. читать полностью

Вкусные рецепты шашлыков

Вкусные рецепты шашлыков

Зачастую у большинства людей намечающиеся выходные ассоциируются с походом с друзьями или семьей на природу, поездкой на дачу. И не секрет, что такие мероприятия сопровождаются широко распространенным, народно любимым и единственно культовым блюдом – шашлыком, для приготовления которого люди вкладывают всю душу, ведь это не просто блюдо – это целая наука, философия, культура. читать полностью

Заморозка готовых блюд и не только в домашних условиях

Заморозка готовых блюд и не только в домашних условиях

В жизни бывают ситуации, когда женщине необходимо уехать на некоторое время из дома. Причины могут быть разными — отпуск, командировка, учеба, какие-то бытовые ситуации. Зачастую во время отсутствия хозяйки в доме, особенно с детьми, некому приготовить домашний супчик или второе. В этом случае вас может выручить заморозка готовых блюд в домашних условиях. Мы все знаем, что можно морозить тесто, пельмени, вареники. блины. Но также и супы, вторые блюда, пиццу и многое другое. читать полностью

Ах, каша или Полезные свойства каш

Ах, каша или Полезные свойства каш
каша, польза каш

Все мы прекрасно помним, как в детстве наши родители заставляли нас кушать кашу, ссылаясь на то, что она очень полезна. Но мы всячески сопротивлялись, а родители пытались воспользоваться всеми возможными средствами только лишь для того, чтобы мы ели эту кашу. Ну а теперь все мы повзрослели и отлично понимаем, насколько полезен этот продукт. Каша богата полезными микроэлементами. В ней находится огромное количество витаминов, необходимых для организма человека. читать полностью

Полезные свойства хурмы

Полезные свойства хурмы

О полезных свойствах хурмы известно с древних времен. Хурма применяется не только в лечебных целях, но и для поддержания и профилактики различного рода заболеваний. читать полностью

Интернет в помощь идеальному телу.

Интернет в помощь идеальному телу.

Не секрет, что услуги в российском интернете только набирают обороты. Теперь с помощью интернета можно купить и даже заказать практически все. Например, совсем недавно появилась интересная услуга «Ресторан на дому», где каждая хозяйка может заказать интересный ужин и не озадачиваться вопросом, что же приготовить на ужин.
Интернет также шагнул и в мир фитнеса и правильного питания. Помимо сайтов фитнес клубов и студий, делящихся в статьях советами по поддержанию веса, идеальной фигуры и правильного питания, появились действительно практические предложения для желающих обрести идеальную форму. Это и видео-курсы, и даже дистанционные тренировочные программы. Поговорим об этом подробнее>> читать полностью

Питание по биоритмам

Питание по биоритмам
питание по биоритмам

Подобно всему живому на Земле, организм человека функционирует согласно установленным биологическим ритмам. Их общая работа, отдельные функции и интенсивность находятся в прямой зависимости не только от времени года, суток, но и от состояния здоровья и физиологических циклов. Таким образом, с учетом всех этих факторов, можно создать оптимальные условия для здоровья работы всех органов, что приведет к улучшению самочувствия и сохранению запрограммированного природного баланса. Можно также усилить оздоровительные и корректирующие процедуры, к числу которых, к примеру, относится особое построение приема пищи с целью похудения. читать полностью

Сыроедение и его виды

Сыроедение и его виды

В настоящее время люди все чаще стремятся придерживаться здорового образа жизни, уделяя особое внимание здоровому питанию.
Сыроедение это система питания, приближенная к вегетарианству, где полностью, либо почти в полной мере исключено употребление пищи, прошедшей тепловую обработку (запеканию, жарке, варке, копчению, приготовлению на пару).
В зависимости от того, какой тип пищи употребляется, имеется несколько типов сыроедения. читать полностью

Как правильно выбрать оливковое масло по этикетке

Как правильно выбрать оливковое масло по этикетке

Как правильно выбрать оливковое масло по этикетке? В этом вопросе нам поможет разобраться руководитель проекта "Оливковая ветвь"  Роман Соболев. Виды масел >>

  читать полностью

Польза натуральных соков

Польза натуральных соков

В натуральных фруктовых, овощных и ягодных соках содержатся фактически все витамины и питательные вещества, в которых нуждается наш организм. Все они необходимы для человека. Натуральные соки – это прекрасное средство лечения и профилактики многих заболеваний. Регулярное употребление соков, содержащих витамины, делает организм человека менее восприимчивым к инфекциям и вирусам. В результате организм легче справляется со стрессовыми ситуациями и интенсивными физическими нагрузками. Рецепты коктейлей из натуральных соков овощей и фруктов>> читать полностью